Qu’est-ce que le Chi Nei Tsang ?

Le Chi Nei Tsang est une technique de massage abdominal basée sur la médecine traditionnelle chinoise. En se concentrant sur le ventre, considéré comme le centre énergétique de notre organisme, ce soin va bien au-delà d’un simple massage : il aide à relâcher les tensions physiques et émotionnelles inscrites dans le corps, et à rééquilibrer en profondeur le corps.

Dans les monastères taoïstes chinois, les moines l’utilisaient d’ailleurs autrefois pour cultiver santé et longévité…

Un massage basé sur la médecine chinoise

Le Chi Nei Tsang repose sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, selon laquelle la santé dépend de la bonne circulation de l’énergie vitale, appelée le « qi », à travers le corps.

Quand la circulation du qi est perturbée – par le stress, le surmenage, un choc émotionnel ou une alimentation inadaptée – des déséquilibres peuvent apparaître et se manifester de différentes façons.

C’est souvent le cas au niveau du ventre. Très sensible aux tensions, aux émotions, au rythme de vie ou à l’alimentation, il est souvent l’une des premières zones où s’installent blocages, inconforts et douleurs.

Un soin qui détend en profondeur

Le Chi Nei Tsang agit directement sur la zone abdominale, mais ses effets se font sentir bien au-delà. En relâchant les tensions du ventre, du diaphragme et des intestins, il permet une détente profonde, à la fois physique et émotionnelle.

Le ventre est, en effet, un lieu où se cristallisent fréquemment stress et émotions non digérées, qui finissent par créer des blocages énergétiques et des déséquilibres, sources de dysfonctionnements. Le Chi Nei Tsang, dont le nom signifie « transformer l’énergie des organes internes », accompagne ce relâchement en profondeur et favorise une meilleure circulation de l’énergie dans l’ensemble du corps.

De nombreux bienfaits

Parce qu’il se concentre sur le ventre, considéré comme le centre énergétique de notre corps en médecine chinoise, le Chi Nei Tsang est particulièrement indiqué pour accompagner :

• les tensions abdominales (et lombaires)
• les troubles digestifs,
• la constipation
• le stress, l’anxiété, l’angoisse
• les problèmes de sommeil

Comment se déroule une séance ?

Le Chi Nei Tsang, qui se pratique avec de l’huile, se déroule en plusieurs temps : écoute du besoin, travail de détente des muscles du ventre, du diaphragme et du sternum, puis travail plus en profondeur sur le gros intestin et l’intestin grêle.

Le massage, qui dure environ 45 minutes, peut être intégré à une séance de médecine chinoise.

Prix et durée d’une séance ? 

• Massage Chi Nei Tsang : 80 euros (1h)
• Massage Chi Nei Tsang combiné avec une séance de médecine chinoise : 110 euros (1h30-1h45)

Combien de séances ?

Tout dépend de votre situation et de l’ancienneté des troubles. Pour inscrire les effets dans la durée, une série de 3 séances rapprochées est recommandée.

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